06：55起床洗漱
  周三
  08:25，打卡上班
  消防大队要的资料提供
  吃面15
  12：30，做会题
  休息
  17：30，打卡上班买金沙湾买东西
  馒头15
  凉菜15
  面筋5
  买菜13.5
  香蕉12.7
  4.5饼子
  23：00，休息